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Hierbas para bajar de peso y desintoxicar el organismo

Hierbas medicinales para bajar de peso

En este artículo te vamos a presentar las mejores hierbas que puedes tomar para perder grasa de la barriga, y además te ayudarán a eliminar todos los desechos y toxinas de tu cuerpo. Estas hierbas especiales para perder peso acelerarán tu metabolismo y conseguirán que quemes más calorías.

Una cosa que no debemos olvidar es que para perder peso hay que provocar varios cambios en el estilo vida y realizar una rutina de ejercicio físico. Si tienes constancia vas a conseguir perder peso, el problema es que la mayoría de gente empieza una dieta y una rutina de ejercicios y abandona a los pocos días o semanas.

Top 5 mejores hierbas para perder peso

Así que si quieres perder grasa del abdomen te vamos a presentar las mejores hierbas para perder peso.

  • Orégano. Es una de las mejores hierbas que puedes tomar, es un potente antioxidante natural y ayuda a nuestro sistema gastrointestinal a que funcione de manera óptima. Además, aumenta los niveles de serotonina, así que te sentirás mejor ya que al segregar esta hormona que promueve la felicidad. El orégano también ayuda con la limpieza de nuestro organismo y ayuda a combatir la inflamación y el estreñimiento.
  • Cardo mariano. Ayuda a perder grasa del estómago ya que tiene propiedades astringentes, además purifica y protege nuestro hígado. Es por ello que es uno de los suplementos más utilizados para proteger la salud del hígado y además de esto ayuda a activar tu metabolismo para promover la pérdida de peso.
  • La yerba mate. Es una de las hierbas que estimula la pérdida de peso. Te da energía, acelera tu metabolismo, te aporta minerales, vitaminas, antioxidantes y aminoácidos.
  • Salvia. Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, también reduce la ansiedad y disminuye la presión arterial. Es una de las hierbas que ayuda a promover la salud y además reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Cuando aumentamos el cortisol, también aumentamos de peso, es por ello que la salvia es muy buena yerba para adelgazar.
  • Ginseng. Tiene increíbles propiedades antioxidantes y es una de las hierbas más famosas y saludables que existen. Te dará mucha energía, lo cual va a venir muy bien a la hora de hacer deporte y eso seguro que te ayuda a perder peso. Además, también ayuda a estimular tu metabolismo y sus antioxidantes nos protegen del envejecimiento prematuro.

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