La Pasiflora es una planta sedante del sistema nervioso, con un efecto ansiolítico importante.
Su acción relajante se atribuye al efecto combinado de sus tres componentes principales (alcaloides, maltol y flavonoides), ya que, de manera aislada, ninguno de ellos justificaría su potente acción farmacológica.
Como principales efectos terapéuticos de esta planta podemos citar los siguientes:
- Antidepresivo (inhibe la MAO).
- Hipnótico (induce el sueño).
- Miorrelajante (relajante muscular por acción del maltol).
- Antiespasmódico gastrointestinal (por su contenido en flavonoides).
- Sedante cardiovascular (por el efecto combinado de los alcaloides, el maltol y los flavonoides).
Está indicada para tratar los siguientes síntomas:
- Ansiedad, hiperexcitación nerviosa, insomnio, distonías neurovegetativas (alteración en la excitabilidad del sistema simpático que cursa con sintomatología muy variada).
- Taquicardia, eretismo cardiovascular (aceleración del ritmo cardíaco), hipertensión.
- Espasmos intestinales y úlceras gastrointestinales.
- Trastornos menopaúsicos.
- Contracturas musculares, tortícolis, lumbalgias y miastenias (afección autoinmune que causa debilidad muscular).
También se puede utilizar como apoyo en la desintoxicación de opiáceos y alcohol, y como antitusivo con acción similar a la codeína.
Como todas las plantas tiene también sus contraindicaciones, que deben ser tenidas en cuenta a la hora de su utilización:
- Hipersensibilidad a alguno de sus componentes.
- Embarazo: no debe usarse durante el embarazo debido a la presencia de alcaloides que pueden producir efectos adversos en el feto.
- Lactancia: no debe usarse durante la lactancia debido a la presencia de alcaloides que pueden acceder a la leche materna y producir efectos adversos en el lactante.
Si se están tomando medicamentos, debe tenerse en cuenta lo siguiente:
- Puede potenciar los efectos de los inhibidores de la monoaminooxidasa (fármacos antidepresivos) debido a que los alcaloides son inhibidores de dicha enzima.
- La pasiflora puede potenciar el efecto sedante producido por los barbitúricos, benzodiacepinas (fármacos antiepilépticos y ansiolíticos, principalmente), antihistamínicos y alcohol.
Aunque, es una planta que carece, prácticamente de efectos secundarios, si se administra a las dosis usuales. A dosis elevadas puede ocasionar nauseas y vómitos por su intenso sabor amargo.
En personas sensibles, aunque no es habitual (es más frecuente con la Valeriana), puede presentar fenómenos paradójicos de hiperexcitación e insomnio.
La principal forma de administración es por vía oral por medio de infusiones o comprimidos. La dosis usual es de una tisana tres veces al día.
Puede combinarse con melisa y flores de azahar para obtener una buena infusión relajante que tomar siempre que se necesite.
Estudié ingeniería electrónica y de sistemas, profesión que compaginé desde siempre con la escritura y la música. En un cierto momento de mi vida llamaron a mi puerta las terapias naturales y el coaching, a raíz de duras experiencias personales y familiares. Me formé en Acupuntura, Fitoterapia, EFT, Reiki y otras técnicas de curación natural, culminando mi formación con estudios universitarios en Terapias Naturales. Durante años compaginé la ingeniería con mi consulta de naturopatía y coaching de vida, además de impartir cursos sobre diversas técnicas naturales de curación. Actualmente, escribo relato y ensayo, y artículos en mi blog (https://viviresunregalo.com/) y en algunas plataformas blogueras como invitado. Y sigo compartiendo mi pasión por escribir con la Producción Musical, la Naturoterapia y el Coaching